|
|
2623 kkal
|
Lemak: 83,38g | Prot: 117,82g | Karb: 357,90g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 甜玉米, Costco 原味貝果, Kirkland 柯比傑克乾酪. Makan Siang: 全家 蜂蜜水, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 滷蛋, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 甜椒, 蘋果（去皮）. Makan Malam: 旺旺 旺旺, 全家 經典番茄肉醬義大利麵. Camilan/Lainnya: 白麵包. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 莎草161
|