|
Обед)) 🙂
|
1132 kkal
|
Lemak: 65,72g | Prot: 52,64g | Karb: 88,39g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Манго, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо, Можно? Нужно! Оладьи. Makan Siang: Красная Цена Горошек Зеленый, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Суп Овощной, Диадар Отруби Ржаные, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, De Famille Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Good Food Орех Макадамия. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
|
1643 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksyBoyk
|