Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 159,02g | Karb: 110,91g.
Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Clara de Ovo Cozida. Makan Malam: Repolho Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Clara de Ovo. Camilan/Lainnya: Bauducco Biscoito Champanhe Com Açúcar Cristal, Brigadeiro de Colher. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Estênio Bordon
|