Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 54,76g | Prot: 72,20g | Karb: 84,53g.
Makan Pagi: Boni Fruit- en Zadenmix, Pur Natur Skyr. Makan Siang: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Bio Havermout. Makan Malam: Kokosolie, Philadelphia Mediterrane Kruiden, Boni Gerookte Atlantische Zalm, Spinazie, AH Kastanjechampignons, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Chiazaad, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Gebakken Ei. Camilan/Lainnya: AH Kersen, Suikerklontje, Everyday Koffieroom, Senseo Koffie , Danone Hipro 15G Proteines. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dicawisily
|