Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 60,64g | Karb: 182,47g.
Makan Pagi: Südzucker Zucker, Milch 1,5%, Nescafe Gold. Makan Siang: Spiegelei, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Makan Malam: Braeburn Äpfeln, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Spiegelei, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeaBlindflug
|