Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 35,93g | Karb: 193,10g.
Makan Pagi: Danubio Cream Cheese Tradicional, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Mamão Papaia, Banana Prata. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Brigadeiro de Colher, Pizza de Massa Fina com Carne, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon. Camilan/Lainnya: Mandioca Frita, Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @CéiaMarcia55k
|