Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 43,06g | Prot: 33,37g | Karb: 105,86g.
Makan Pagi: Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato. Makan Siang: Exquisa Fiocchi di Latte, Insalata Mista Verde, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Semi di Chia. Makan Malam: Focaccia, Pedon Grano Khorasan Kamut, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Findus Fagiolini Primavera. Camilan/Lainnya: Misura Fibrextra Integrale, Latte di Riso, Mirtilli, Fragole. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan erica_maryam
|