|
Теплі творожні булочки на сніданок. І вівсянка.
|
1774 kkal
|
Lemak: 67,36g | Prot: 91,81g | Karb: 206,10g.
Makan Pagi: Cerezya Изюм Темный, President Творог 9%, Добродия Хлопья Овсяные, Селянське Масло Сливочное 82%, Булочки творожные. Makan Siang: President Творог 9%, Богуславна Зефир Бело-Розовый, П Помидоры, АТБ Огурец, Galliari Кукурузные Макароны, Котлеты с нутом. Makan Malam: Своя Линия Сметана 15%, De Luxe Оливковое Масло, Spela Клубника, Хит Продукт Грецкий Орех, Наша Ряба Куриное Филе, President Творог 9%, Ашан Огурец, П Помидоры, Зебра с бананом. Camilan/Lainnya: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Банан Банан. lagi...
|
|
 Komentar
|
|
рецепт на ютубе есть.. напишите в поиске фразу "берем сперва укропу" и первое видео нажимайте - там мужчина повар рассказывает об этом блюде!
15 Jun 20 oleh anggota: Похудунчик
|
Написала так в поисковике а там все мужики но черт знает, что только не рецепт))))
15 Jun 20 oleh anggota: skorikova-olga
|
Девочки, рецепт очень простой
1 яйцо
200 г творога
60 г муки
0.5 ч.л разрыхлителя
Соль, ваниль, подсластитель, если хотите
Замесить тесто. Мука у меня рисовая + кукурузная. Можно взять муки побольше, они будут лучше форму держать. Но и калорийность другая будет.
У меня вышло 10 булочек по 30 г. Выпекала в горячей духовке до золотистого цвета (минут 15)
15 Jun 20 oleh anggota: perewalowa
|
Да, получилась 1 булочка 50 ккал
Кушала со сливочным маслом)
15 Jun 20 oleh anggota: perewalowa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|