Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 49,93g | Prot: 78,83g | Karb: 139,36g.
Makan Pagi: Новый День Молоко 2,5%, Сливочные или Сахарные Печенья, Рахат Шоколад. Makan Siang: Улан Плов, Яйцо, Edgar Лаваш без Дрожжей. Makan Malam: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: на Здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AinurRus
|