Jurnal oliveolive0627, 15 Jun 20

Profil oliveolive0627 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

健康美味好餓啊

Lihat Kalender Diet, 15 Juni 2020:

1218 kkal

Lemak: 50,95g | Prot: 111,86g | Karb: 78,53g. Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M), Almond breeze 無糖杏仁奶. Makan Siang: 味噌湯, 白飯, 全家日式茶碗蒸, Costco 無骨雞腿排, 沙拉, 蒸南瓜, 炒杏鮑菇. Makan Malam: 炒豆芽, 炒莧菜, 炒絲瓜, 滷蛋, 滷雞腿. lagi...

1312 kkal

Latihan: 皮拉提斯 - 2 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam. lagi...

10 Suporter Dukung

Komentar

好健康

15 Jun 20 oleh anggota: laimay

這盤很可以👍👍🤤🤤🤤

15 Jun 20 oleh anggota: 愛吃的大嬸

Sejarah Berat Badan oliveolive0627

Lihat Riwayat Lengkap