|
Забыла сфотографировать для вас😀 Расклад такой: вчера наелась шашлыками, но без соусов, хлеба.Только мясо и овощи.На утро привес(( Решила сегодня попробовать БУЧ 2/2, посмотрим смогу ли я убрать этот килограмм из своего организма😂
|
1176 kkal
|
Lemak: 60,75g | Prot: 87,93g | Karb: 75,67g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Чесноком "Пикантные", Вареное Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сыр Домашний, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Кабачок Гриль, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Куриные Котлеты От Наргиз, Сыр Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, RED Dark Chocolate Orange And Almond. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nara001
|