Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2567 kkal
|
Lemak: 104,73g | Prot: 102,19g | Karb: 329,85g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Абрикосы, Черешня. Makan Siang: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кетчуп, Кабачки Жареные. Makan Malam: Магнит Банан, ВкусВилл Сосиски Куриные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Клубника, Абрикосы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Абрикосы, Клубника, Творог 5%, Сыр Гауда, Сливочное Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Camilan/Lainnya: Капучино, Черешня, Агуша Кефир 3,2%, Черешня, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariinka1
|