Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 74,61g | Prot: 53,63g | Karb: 14,30g.
Makan Pagi: Coffee, Pura Thickened Cream, Black Tea. Makan Siang: Marathon Dim Sims, Coffee, Beetroot (Drained Solids, Canned), Pura Thickened Cream, Fried Egg, Lettuce, Coles Tasty Cheddar Shredded, Bacon, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Makan Malam: Sour Cream, Lamb Chop, Coles Tasty Cheddar Shredded, Prosecco. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|