Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 20,30g | Prot: 69,26g | Karb: 93,16g.
Makan Pagi: 찐감자. Makan Siang: 잇메이트 닭가슴살 소시지 볶음밥, 자몽, 양배추, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛, 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛. Camilan/Lainnya: BSN Protein crisp mint. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aayj8812
|