|
وصفه دايت
|
607 kkal
|
Lemak: 15,94g | Prot: 30,27g | Karb: 85,07g.
Makan Pagi: لبن أو زبادي الفواكه المتنوعة قليل الدسم. Makan Siang: مقلوبة. lagi...
|
|
 Komentar
مفيش حاجة كدة احسب سعراتك وكل اقل منها وابعد عن السكر والسمنة و الدقيق والزيت وامشي ساعة كل يوم صدقني هتخس
14 Jun 20 oleh anggota: Soosss
|
انا بعمل كدا حقيقي و الحمد لله خسيت ٣ ك ف أسبوع 🙏💙
14 Jun 20 oleh anggota: ريحانة الحسين
|
15 Jun 20 oleh anggota: alixosh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alixosh
|