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UNA BUENA CAMINATA PARA QUEMAR CALORIAS,YA QUE ME IVA DAR UN GUSTITO Y NO QUERIA SOBREPASAR MUCHO MAS DD MIS CALORIAS💪😬
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1330 kkal
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Lemak: 38,35g | Prot: 95,34g | Karb: 133,70g.
Makan Pagi: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Brócoli, Piña, Espinacas. Makan Malam: Fanta Limón, Isla Bonita Piña Natural , Vino Tinto de Mesa, Patatas Fritas, Goiko Grill Thai Chicken Bowl. lagi...
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2198 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 jam dan 50 menit, Istirahat - 11 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan ESTHERCF
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