Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 56,49g | Prot: 139,11g | Karb: 278,36g.
Makan Pagi: Happy Harvest Muesli Integrale Uva e Nocciole, Forno Battistini Froletti , Myprotein Instant Oats Unflavoured, Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Carrefour Latte Scremato , Pane Integrale. Makan Siang: Buitoni Pasta Integrale, Pavlakis Yogurt Greco 0%, MD Ritagli di Salmone Scozzese Affumicato. Makan Malam: Wasa Integrale, Petto di Pollo, Uovo, Zucchine. Camilan/Lainnya: Farina 00 di Grano Tenero, Yogurt Naturale 0%, Yogurt Bianco Naturale, Farina Integrale di Grano Tenero, Arance, Pompelmo, Farina 00 di Grano Tenero, Yogurt Naturale 0%, Yogurt Bianco Naturale, Farina Integrale di Grano Tenero, Grom Gelato al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisabonino
|