Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 23,05g | Prot: 85,64g | Karb: 114,33g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Pan Integral. Makan Siang: Clight Clight, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Huevo de Codorniz, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Colanta Leche Descremada Slight, Banano. Camilan/Lainnya: Pancakes, Piña, Fresas. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avavillamizar2
|