Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 71,80g | Prot: 83,00g | Karb: 158,90g.
Makan Pagi: 3 Ositos Avena, Leche, Pan Italiano, Palta Hass. Makan Siang: Carne de Res, Espinacas Cocidas (Frescas), Arroz Blanco, Porotos Granados. Makan Malam: Carne de Res, Papa Cocida, Fideos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july :)
|