Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1289 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 28,77g | Karb: 181,24g.
Makan Pagi: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Смак Печенье Вечернее в Шоколаде, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Цветная Капуста с Яйцом, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Мёд, Чай, Киви. Camilan/Lainnya: Мандарины, Киви, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|