Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 204,92g | Karb: 140,87g.
Makan Pagi: Papa Cocida, Arepa Frita, Gel'hada Gelatina, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Consomé de Pollo, Leche de Soja, Huevas de Merluza, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Makan Siang: Guayaba, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Guayaba, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Naranjas, Zanahoria. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Felipe Blanco L
|