Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 84,29g | Karb: 184,89g.
Makan Pagi: Café com Leite Grande, Queijo Minas Meia Cura. Makan Siang: Café com Leite Grande, Doce de Batata Doce, Cerveja Puro Malte, Contra-filé Grelhado, Coração de Frango. Makan Malam: Café com Leite Grande, Manteiga com Sal, Bolacha Maizena, Bolacha Água e Sal, Contra-filé Grelhado, Melão, Café com Leite Grande, Pão de Mel com Cobertura de Chocolate. Camilan/Lainnya: Nescau com Leite, Figo em Calda, Café com Leite Grande, Banana Nanica, Café com Leite Grande, Mel, Bolacha Maizena, Café com Leite Grande, Queijo Minas Meia Cura. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|