|
Ужин - 800 кк и 58 г белка🔥 Наконец то пригодился шоколад, который я скупаю 😆 сладкоежка, конечно, из меня никакая🙈 Все-таки кальмар выгодно по калориям есть, сразу столько места в планке остается😋 Столько пищевых открытий за последние пару месяцев🤪
|
1747 kkal
|
Lemak: 71,76g | Prot: 133,19g | Karb: 153,35g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Makan Siang: Растительное Масло, Елизавета Хлебцы, O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кальмар. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|