Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 49,23g | Prot: 73,42g | Karb: 150,46g.
Makan Pagi: Абрикос, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Овощное Рагу. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Редис, Запеченная или Жареная Пикша. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Клубника, Магнит Сыр Королевский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Сметана 15%, Клубника, Простоквашино Творог 9%, Махеевъ Джем Клубничный, Пятерочка Груша Красная, Домик в деревне Сметана 15%, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan v_mcgill
|