Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 42,12g | Prot: 79,33g | Karb: 105,03g.
Makan Pagi: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Сырники Полищук. Makan Siang: Зеленый Чай, Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Зеленый Чай, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, Сырники Полищук. Camilan/Lainnya: Арахис, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|