Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 108,83g | Prot: 84,58g | Karb: 246,93g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром, Батон, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Окрошка. Makan Malam: Обычный Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон, Приготовленный Яичный Желток, Колбаса Докторская, Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Инжирный Персик, Груши, Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|