OK. Habe ich erwartet. War dafür gestern ein sehr schöner Abend und haben sehr lange gefeiert mit viel zu viel Alkohol.
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126,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3017 kkal
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Lemak: 165,52g | Prot: 150,35g | Karb: 227,76g.
Makan Pagi: Schwartau Extra Himbeere, K-Classic Frischkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Milbona Emmentaler Nussig Mild, Aufbackbrötchen. Makan Siang: Hofgut Putenschnitzel Mariniert, Schichtsalat. Makan Malam: Heinz Curry Gewürz Ketchup, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, Gemischter Salat, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Oettinger Weissbier Alkoholfrei , Schweinenackensteak, Biscotto Gebäckmischung, Kaffee mit Milch. lagi...
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Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
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Komentar
dafür geht das doch noch😉🥳
14 Jun 20 oleh anggota: summen
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Guten Morgen, das verschwinde die Woche wieder 🙋♀️
14 Jun 20 oleh anggota: Franzi 55
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Sejarah Berat Badan olly73
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