Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3167 kkal
|
Lemak: 150,51g | Prot: 184,98g | Karb: 305,13g.
Makan Pagi: Royco Royco Ayam, ABC Kecap Manis, Gula Pasir, Tempe. Makan Siang: Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berry.dht
|