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Dîner tardif à moins de 700 calories avec pâtes blé complet, 2 belles côtelettes d'agneau grillées, et 300 gr. légumes crus. 🤗
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1032 kkal
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Lemak: 24,35g | Prot: 73,15g | Karb: 130,87g.
Makan Pagi: Senseo Café Classique . Makan Siang: Senseo Café Classique , Dulano Jambon Cuit Fumé de Tradition, Courgette, Carottes, Concombre (Pelé), Baguette. Makan Malam: Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Concombre (Pelé), Navets, Carottes, Haricots Verts, Auchan Torti au Blé Complet. Camilan/Lainnya: Cerises Douces, Skittles Skittles, Pêches. lagi...
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1813 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 11 menit, Istirahat - 14 jam dan 49 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Belle assiette pleine de couleur🧚♀️
14 Jun 20 oleh anggota: cidney25
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Merci Cidney ! 😄 Et bon dimanche.
14 Jun 20 oleh anggota: Marianne987
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Sejarah Berat Badan Marianne987
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