Daftar  |  Masuk

Jurnal SARA.ALVAREZ, 13 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
75,3 kg Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.    Sisa: 10,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2020:
2196 kkal Lemak: 105,39g | Prot: 135,34g | Karb: 173,67g.   Makan Pagi: Montesinos Queso Fresco de Cabra,  Aguacate, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Makan Siang: Naranjas,  Verdura Plancha,  Pechuga de Pollo, Hacendado Lentejas Cocidas,  Arroz Blanco,  Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam:  Crema de Verduras, Hacendado Atún en Aceite de Oliva,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Queso de Mezcla Tierno Light Lonchas, Heinz Ketchup,  Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Entera, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SARA.ALVAREZ


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.