Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 95,40g | Karb: 64,97g.
Makan Pagi: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Limiano Queijo 50%, Bimbo Pão de Forma Integral. Makan Siang: Nespresso Café Expresso, Pedras Salgadas Pedras Limão, Batatas Fritas Caseiras, Rojões. Makan Malam: Tripas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Estrelado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marisa Liliana
|