Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 101,59g | Karb: 241,05g.
Makan Pagi: Meller Ириска, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Огурец (с Кожурой), Апельсин, Ростагроэкспорт Курага в Шоколаде, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Огурец (с Кожурой), Чай, Alpen Gold Picnic Грецкий Орех. Makan Siang: Кофе, Любятово Хлопья Кукурузные, Orion Чокопай, Нектарин. Makan Malam: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Meller Ириска, Огурец (с Кожурой), Арахис, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Агро Мастер Манная Крупа, Кукурузный Крахмал, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grechuhina2016
|