Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 46,34g | Karb: 217,97g.
Makan Pagi: Gouda, Erdbeermarmelade, REWE Vollkorn Toast , Kiwi, Gala Äpfel, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Honig, Weetabix Protein. Makan Siang: Cocktailtomaten, Rucola , Salakis Schafskäse Light 9%, Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Krombacher Radler. Camilan/Lainnya: Ja! Mandel Eis Am Stiel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alpini11023
|