Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 34,60g | Karb: 86,36g.
Makan Pagi: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Tombik Piliç Salam, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Salatalık, Zeytinyağı, Yumurta. Camilan/Lainnya: Şeftali, Karpuz, Muz, Kayısı. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merveerd
|