Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3176 kkal
|
Lemak: 125,09g | Prot: 66,05g | Karb: 448,06g.
Makan Pagi: Grisbì Coconut, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Selex Miele, Selex Yogurt Intero Bianco, Banana. Makan Siang: Divella Grottoli . Camilan/Lainnya: Heinz Maionese, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Bianco. lagi...
|
|
2427 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 35 menit, Peregangan (Yoga) - 40 menit, Tidur - 22 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killbill88
|