Stabile 😄
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 78,36g | Karb: 157,21g.
Makan Pagi: Pistacchi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Lamponi. Makan Siang: Ciliegie, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Makan Malam: Gamberetto Cotti, Pane tipo Rosetta, Burro, Mozzarella, Insalata Mista Verde, Speck, Funghi Champignon. Camilan/Lainnya: Granita Siciliana, Yogurt-Gelato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pesca, Mandorle, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Avocado, Matt Pane Multicereali Bio. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelaidemangione
|