Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 70,38g | Prot: 67,57g | Karb: 69,25g.
Makan Pagi: Alnatura Erdnussmus, 3 Bears Porridge, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Makan Siang: Оливковое Масло, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Alpro Soya Sojamilch Light, Лук-Порей, Спаржа, TiP Nürnberger Rostbratwürste . Makan Malam: Яичный Белок, Яйцо, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Sojasoße , Asia Spezialitäten Soja Sauce , Просекко, Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb, REWE Beste Wahl Edel Nuss Mix. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|