Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 81,23g | Karb: 150,55g.
Makan Pagi: 팥, 사과, 당근, 파프리카, 익힌 일반양파, 양파, 블루베리 (무당, 냉동), 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 달걀, 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장, 서리태. Makan Siang: 마켓컬리 대학약콩, 다노 흑임자선식, 아마조니아 라우단백질, 참나물무침, 동원 포도씨유, 달걀, 밥. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 몸짱젊줌마
|