Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2010
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 89,54g | Prot: 84,73g | Karb: 52,12g.
Makan Pagi: Nutty Peanut Butter, Natural Unsweetened Cocoa, Muffins in a Min. Makan Malam: sausage, mushroom, and cream cheese casserole, Green Beans. Camilan/Lainnya: Caramel Nut Chew Bar, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|