Daftar  |  Masuk

Jurnal asdfonsecaz, 12 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
89,1 kg Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.    Sisa: 9,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juni 2020:
2449 kkal Lemak: 96,01g | Prot: 128,16g | Karb: 262,47g.   Makan Pagi: Sadia Salsicha,  Molho para Salsicha,  Cupcake de Chocolate,  Brownie, Clamel Pé de Moça, Itambé Leite Desnatado em Pó,  Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Hemmer Ketchup Tradicional, Soya Maionese,  Pão Francês. Makan Siang:  Alcatra Grelhada, Guaravita Guaravita, Sorvete Itália Sorvete de Brownie,  Fricassê de Frango,  Arroz Branco (Cozido). Makan Malam:  Fricassê de Frango,  Morangos, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. Camilan/Lainnya:  Café com Açúcar,  Café com Açúcar. lagi...
2695 kkal Latihan: Menonton Televisi - 4 jam dan 30 menit, Google Fit - 19 jam dan 30 menit. lagi...
Memperoleh 15,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Chá de bebê da minha afilhada... Sem opção a não ser meter o pé na jaca e ainda sambar em cima dela! 😎 
12 Jun 20 oleh anggota: asdfonsecaz

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan asdfonsecaz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.