Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,6 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 63,47g | Prot: 37,68g | Karb: 149,57g.
Makan Pagi: McDonald's Fruit & Maple Oatmeal, McDonald's 1% Low Fat Milk Jug. Makan Siang: Baked Potato (Peel Eaten), Butter, Arby's Super Roast Beef Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan designwebs
|