Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 20,47g | Prot: 41,95g | Karb: 99,90g.
Makan Pagi: Мёд, Груша, Минская Марка Творог 5%, Абрикос. Makan Siang: Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Фета, Холодник, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой . Makan Malam: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Груша, Евроопт Персик, Банан, Апельсин, Абрикос. Camilan/Lainnya: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _masha_bb_
|