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집밥이 든든하고 최고 500kcal
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1874 kkal
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Lemak: 55,64g | Prot: 98,96g | Karb: 252,90g.
Makan Pagi: 사과, 오이무침, 황태국, 밥. Makan Siang: 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 달걀, 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장, 팥, 하루단백바 카카오. Makan Malam: 소고기미역국, 달걀, 밥. Camilan/Lainnya: 오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛. lagi...
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Sejarah Berat Badan 몸짱젊줌마
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