Jurnal nergiz0905, 12 Jun 20

Profil nergiz0905 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020

70,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg. Sisa: 10,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juni 2020:

1079 kkal

Lemak: 57,15g | Prot: 29,95g | Karb: 110,53g. Makan Pagi: Чай с Сахаром, Самса. Makan Siang: Кукси. Camilan/Lainnya: Magnum Badem. lagi...

148 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...

Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

7 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan nergiz0905

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal nergiz0905, 12 Jun 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan nergiz0905