Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 60,14g | Prot: 68,44g | Karb: 91,05g.
Makan Pagi: Huevo Duro, Café con Leche. Makan Siang: Arroz Blanco, Aguacate, Carne, Limonada. Makan Malam: Pietrán Jamón , Queso Mozzarella, Bimbo Tortillas Integrales. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iunap
|