Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 126,31g | Karb: 12,85g.
Makan Siang: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast, G Hughes Sugar Free Ketchup. Makan Malam: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Member's Mark Parmesan Grated Cheese. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|