Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2064 kkal
|
Lemak: 72,81g | Prot: 80,27g | Karb: 281,93g.
Makan Pagi: Superfresh Pizza Slim, Çökelek, Mis Köy Peyniri, Patates Kızartması, Bal, Maydanoz, Mayonez, Nane, Çay Şekerli, Dereotu, Yeşil Zeytin, Domatesler, Ekmek. Makan Siang: Dondurma Külahı. Makan Malam: Mercimek Köftesi, Peynirli Pide, Karpuz. Camilan/Lainnya: Lokum. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|