Daftar  |  Masuk

Jurnal gozdekibar, 11 Jun 20

Protein bombasi tavuklu brokoli pizza

Lihat Kalender Diet, 11 Juni 2020:
898 kkal Lemak: 24,43g | Prot: 92,83g | Karb: 82,76g.   Makan Pagi: Kivi Meyvesi, Şekersiz Dondurulmuş Çilek, Badem Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, MusclePharm Combat Protein Powder. Makan Malam: Sütaş Kaşar Peyniri, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Camilan/Lainnya: Kuru Kayısı, Simbat Ceviz. lagi...
56 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

105 Suporter    Dukung   

Komentar 
🤔 Brokoli pizza  
11 Jun 20 oleh anggota: nisa_cebe
Lezzet yorumu da alalım 😊 
11 Jun 20 oleh anggota: hatixedi
Tadı gayet güzeldi, brokolinin içinde lor peyniri de koydum ben yakıştı 
11 Jun 20 oleh anggota: gozdekibar
ne olur tarif yazabilirmisin 
11 Jun 20 oleh anggota: sarakouko
taban karnabahar oluyorsa brokoli neden olmasın 👍🏻 
11 Jun 20 oleh anggota: z.aytar
afiyet olsun 
11 Jun 20 oleh anggota: chonkycattos
Makro besin değerleri ne kadar rica etsem ? 
12 Jun 20 oleh anggota: kılıc_54

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan gozdekibar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.