Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
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70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1919 kkal
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Lemak: 56,99g | Prot: 170,38g | Karb: 171,44g.
Makan Pagi: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Pechuga de Pavo, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Makan Siang: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Luengo Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Hacendado Corn Flakes , Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Filete de Añojo. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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