|
힘들다...
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 75,99g | Prot: 78,84g | Karb: 116,07g.
Makan Siang: 돼지족발, CJ 더 건강한햄 샌드위치햄, 남양유업 치즈명장 드빈치 체다 슬라이스 치즈, 닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리), 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), Spectrum 올리브오일 마요네즈, 양배추, 삶은계란. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|